Woda i cień niezawodnymi sposobami na upał

upaly_termometr

Instytut Meteorologii i Ministerstwo ostrzegają przed upałami w najbliższych dniach. Teraz przed południem mamy jeszcze wartości dwudziestu kilku stopni ale dojdzie słupek rtęci do znacznie ponad trzydziestu kresek. Jutro (05.07) nawet 35/36°C. Taki upał potrafi być zabójczy. Uważać muszą dzieci i osoby starsze, by się nie odwodnić. Podczas “normalnego” dnia, nawet chłodnego, człowiek traci do 2 litrów wody. Przy takich temperaturach, utratach nawodnienia organizmu sięga do 3 litrów. Płyny należy ciągle uzupełniać.

Instruował szef pogotowia w raciborskim szpitalu – Piotr Sokołowski.