Gry, kilka wód mineralnych i kilka piórników – oto co uczniowie noszą do szkoły

Uczniowie noszą zbyt ciężkie tornistry. Tak wynika z badań, jakimi posiłkuje się sanepid. Z początkiem roku szkolnego, jak bumerang, powraca temat nadmiernie obciążonych tornistrów i plecaków. Raciborska stacja rok temu ważyła uczniów i sprawdzała, dlaczego ich tornistry są tak ciężkie. Okazuje się, że uczniowie noszą do szkoły nie tylko niezbędne przybory.

– mówi Karina Talabska, dyrektor Powiatowej Stacjo Sanitarno-Epidemiologicznej w Raciborzu. Przy zakupie tornistra należy zwrócić szczególną uwagę na materiał z jakiego jest wykonany, szerokie szelki, usztywnioną ściankę, która powinna przylegać do pleców. Rodzice powinni sprawdzać co w trakcie roku szkolnego ich pociechy wkładają do plecaka. Badania ogólnopolskie wykazały bowiem, że co drugie dziecko w wieku wczesnoszkolnym nosi zbyt ciężki tornister.

Sanepid na różny sposób próbuje uświadamiać, jak dbać o poprawną postawę ciała, np. poprzez noszenie właściwie dobranego plecaka. Pomocna w tym celu jest piosenka:

Akcja “Lekki tornister” jest kierowana nie tylko do uczniów, ale też do rodziców. To od nich zależy wybór odpowiedniego tornistra, ale i czuwanie nad tym, aby malec nie nosił w nim zbędnych przedmiotów. Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektoratu Sanitarnego, waga tornistra nie powinna przekraczać 10-15% masy ciała dziecka. Jak się jednak okazuje, tornistry czy plecaki bywają nawet cztery razy cięższe.

W raciborskim sanepidzie przypominają, że aby zapobiegać wadom postawy należy nie tylko prawidłowo dobrać i spakować tornister, ale też zapewnić dzieciom i młodzieży odpowiednią ilość ruchu oraz odpowiednio urządzić miejsce odrabiania lekcji, doświetlić je i doposażyć w odpowiednio wyprofilowany fotel.