Osoby uprawiające jeździectwo czasami skarżą się na bóle kręgosłupa i karku. Szczególne znaczenie ma tutaj dobranie odpowiednich akcesoriów do spania, a więc nie tylko wyjątkowego materaca, ale także wysokiej jakości poduszki. Najlepiej postawić na poduszkę ortopedyczną, która wspiera kręgosłup i umożliwia zrelaksowanie się organizmu.
Sportowcy, w tym także osoby uprawiające jeździectwo, powinny w szczególny sposób dbać o zdrowy i wygodny sen. To w końcu odpoczynek nocny jest podstawą osiągania dobrych wyników i świetnego funkcjonowania w ciągu dnia. Kręgosłup osoby uprawiającej jeździectwo jest poddawany znacznie większym przeciążeniom niż innych ludzi, ponieważ każdy ruch konia jest przenoszony na plecy i kark. Jednocześnie jazda konna jest bardzo zdrowa i wpływa na poprawę rozwoju fizycznego, a przede wszystkim na mięśnie i utrzymanie równowagi. Każdy, kto jeździ konno powinien jednak szczególnie zadbać o swój kręgosłup. Dla osoby uprawiającej jeździectwo polecane są wysokiej jakości materace, wykonane na przykład z pianki termoelastycznej lub modele medyczne. Nie należy jednak zapominać o innych akcesoriach do spania. Szczególne znaczenie ma tutaj poduszka ortopedyczna, która jest specjalnie wyprofilowana, zapewnia wsparcie kręgosłupa i pozytywnie wpływa na zdrowie użytkownika. Taka poduszka ma wypełnić przestrzeń między ciałem i materacem, a tym samym zapewnić komfortowy sen. Poduszka ortopedyczna to specjalne akcesorium, wykonane z elastycznej pianki, która ugina się w miejscu nacisku, a następnie bardzo szybko wraca do swojego pierwotnego kształtu.
Spanie na poduszce ortopedycznej niesie ze sobą wiele korzyści, a do najważniejszych można zakwalifikować:
W ofercie można znaleźć szeroki wybór poduszek ortopedycznych. Warto zdecydować się na zakup od renomowanego producenta, na przykład marki SleepMed by Hilding. Polecanym modelem poduszki ortopedycznej jest SleepMed Supreme Pillow, która posiada następujące cechy:
Warto pamiętać o tym, że poduszka ortopedyczna jest szczególnie polecana osobom z bólami kręgosłupa, a także tym, które uprawiają sport, na przykład jeździectwo. Zakup takiej poduszki to inwestycja we własne zdrowie.
Brak komentarzy