Fala upałów nad Polską. IMGW ostrzega mieszkańców!

Do Polski dotarły już pierwsze intensywne upały, które w najbliższych dniach opanują znaczną część kraju, w tym również województwo opolskie oraz Śląsk. Niestety, wysokie temperatury pojawiły się dopiero pod koniec wakacji, ale ich intensywność z pewnością da się we znaki mieszkańcom regionu.

Synoptycy zapowiadają, że miejscami słupki rtęci mogą osiągnąć nawet 32 stopnie Celsjusza. Co więcej, w niektórych rejonach wystąpić może tzw. noc tropikalna, czyli sytuacja, w której temperatura powietrza nie spada poniżej dwudziestu stopni Celsjusza nawet w godzinach nocnych. To zjawisko utrudnia wypoczynek i regenerację organizmu, a także negatywnie wpływa na samopoczucie osób starszych i przewlekle chorych.

Upałom towarzyszyć będą również gwałtowne zjawiska pogodowe. Lokalnie pojawią się burze z intensywnymi opadami deszczu i silnym wiatrem, który w porywach może osiągać bardzo duże prędkości. Szczególnie niebezpiecznie może być w górach – tam synoptycy prognozują podmuchy wiatru nawet do stu kilometrów na godzinę.

Z uwagi na trudne warunki pogodowe, Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia meteorologiczne pierwszego i drugiego stopnia. Alerty pomarańczowe obowiązują przede wszystkim w południowo-wschodniej części kraju – od Śląska, przez większość Małopolski, aż po Podkarpacie.

Eksperci przypominają, że w czasie upałów szczególnie ważne jest odpowiednie dbanie o organizm. Należy pamiętać o regularnym nawadnianiu się, unikaniu nadmiernego wysiłku fizycznego w godzinach największego nasłonecznienia, a także o odzieży dostosowanej do wysokich temperatur. Warto również chronić dzieci, osoby starsze oraz zwierzęta przed długotrwałym przebywaniem na słońcu.